天生就会跑:正文卷 第四百七十二章 队友们
5月4日,训练总局田径场。
时间才不过上午九点钟,训练场内外,已经热闹成了一片。训练总局的几个体育场地内,到处都是运动员训练的场景。
随着奥运会脚步的悄然临近,已经有越来越多的运动员投入到积极的备战之中,不只是田径项目,包括体育总局下属的其他诸多体育项目,都是进入到了一种上足发条,时刻准备迎接大战的状态。
这场奥运会从01年申奥成功开始,几乎是举国投入,搭建了最好的体育竞赛舞台,现在舞台即将搭建完毕,是时候他们这些运动员展现出中国体育竞技的精神和水平的时候了。
快速的脚步声在跑道上飞快的掠过,一个又一个运动员的身影汗如雨下,相互竞争相互激烈相互配合,都拿出了百分百的专注和努力。
“预备!跑!”
一声口令声在训练总局的一个田径场内响起。
五六名年轻的身影快速的冲出了起跑线,绕着田径场的跑道完成了又一组半圈的速耐训练。
叶钦站在跑道上,双手叉着腰,缓缓地走到了场边,在那里摆放着一箱他们这些训练运动员喝的矿泉水。
打开了一瓶水,小小的抿了一口,润了润喉咙,抬头看着整个场地。最近这两个多月的时间,除了偶尔一两天的休息和外出,中国男子4×100米接力队的主力运动员都在这里训练。
同吃同住,一起在男子100米和200米的跑道上竞争着训练,同时,又在4×100米的接力项目上相互配合,提高彼此之间的默契。
一组200米的速度耐力训练跑完,杨耀喘着粗气瘫坐在旁边的跑道上,朝着正在场边,小口抿着矿泉水的叶钦,沙哑着声音道:“给我也来一瓶。”
“接着。”
叶钦放下了手里的矿泉水,先是给杨耀抛了一瓶过去,接着又给章裴孟和苏丙天、古凯几人各扔了一瓶。
“爽!”
杨耀抿了一小口水在嘴里,滋润了一下冒烟的喉咙,放下矿泉水瓶,长长地吐了一口浊气。
在以往他如果训练到这个地步,可能真就一口大半瓶水灌了下去,这样做对于身体自然是有损伤的,只是以前没有特别在意过,但这一两年过来和叶钦训练多了,这些小细节,他都不知不觉的受到了影响。
而且这些一起训练的运动员里,杨耀觉得以后章裴孟和苏丙天或许能够跑到三十几岁也说不定,两人明显在训练习惯上比他更好。
“真不知道今年的奥运会我们能够跑出什么样的成绩?”
一口水喝完,杨耀缓缓地放下了手里的矿泉水瓶,看着叶钦和古凯、章裴孟、苏丙天几人,不无感慨地说道。
“争取不会比世锦赛成绩差吧。”章裴孟瘫坐在跑道上,听到杨耀的感慨,跟着甩了甩头上的汗渍回答道。
“那我们可还得加把劲才行。”杨耀轻吸了口气,稍稍坐直了身体,“听说日本接力队现在也把主要精力放在了接力项目上,他们目前接力队的选手,除了叶钦之外,其他人的实力是要比我们高出一些的。”
日本接力队当前的阵容是末续慎吾、朝原宣治、高平慎士和冢原直贵四人,和中国接力队相比较起来,仅仅也就在叶钦这第四棒实力差得远一些,其他几棒实力要比中国队稍微还强出一点。
日本队是中国队的主要对手之一,其他还有诸如英国队,法国队,尼日利亚队和特立尼达和多巴哥队。至于美国队和牙买加队,目前来说,这两支队伍实力要算是超出一档。
当然,这个指的是实力。事实上4×100米接力还有许多其他因素,美国队就有过好几次发挥失误被人翻盘的情况诞生。
所以,接力队的众人在训练上一直不敢松懈,去年世锦赛已经超乎寻常的拿到了第四名,距离奖牌只有一步之遥,今年接力队上上下下卯足了劲,为的就是能够摘得一枚奖牌。
这是一个很切实的目标,但即便有可能做得到,依旧充满了无数的挑战。
“日本队还是很强的,他们这次参加的个人项目应该有不少人达标了。”
听到杨耀说起接力队的情况,叶钦将手里的矿泉水放下,和众人一起坐在跑道上,朝着杨耀问道:“对了,杨哥,你最近测的100米和200米成绩多少了?”
最近这段时间一起训练,但男子100米和200米的成绩队内还没有认真测试过,叶钦一时间对于杨耀的成绩还不是特别清楚。
“100米应该能进10秒20。”杨耀稍稍沉吟了一下回答道,“至于200米,大概20秒60上下吧,我自己还说不好。”
在2004年的雅典奥运会,他达到了200米的参赛标准,在200米项目跑进了复赛第二枪,虽然又有叶钦跑进了决赛,他跑进第二轮算不上特别醒目,但对于一名中国运动员来说已经算是了不起的成绩。
而今年的燕京奥运会,杨耀目前为止还没有拿到奥运会的参赛资格,说起自己的成绩,也带着几分不自信。
他其实心里也暗暗着急,但目前国内的大赛还没有开始,他一时间也没办法,只能是憋着这股劲,更多的投入到训练之中。
“师兄你呢?”叶钦又将目光落在了一旁的古凯身上,接着又看了看章裴孟和苏丙天两人,“还有裴孟和丙天,大家现在对自己的成绩估计大概是多少?
“我估计如果有你带一下,状态好的话100米能到10秒25,200米现在不一定。”古凯将鼻梁上的眼睛拿了下来,随意地用衣服擦了擦,低低地回答道。
作为曾经仅次于杨耀的国内最好短跑运动员,这几年他的进步并不算特别大,尤其是比起叶钦,几乎和原地踏步都没有太大的区别。
他对于田径运动很有兴趣,但本质上并非专业队的运动员,在水木大学的课程没有落下太多,不出意外的话以后很可能会留校任教。
“我100米和古凯差不多吧,10秒25到10秒23这样。”
“10秒3可能还差一点,后半程还是有些慢了。”
古凯说完之后,章裴孟和苏丙天两人接着又开口大概说了一下自己的成绩。
大家都是运动员,对于自己能够跑出什么样的成绩,其实心里基本都有数,平常训练的时候,虽然没有用电子表精确测试,但秒表计时还是有的,各自大概的也能了解到自己处在什么水平。
“丙天你应该不止了吧。”叶钦听到苏丙天说起自己成绩,微微有些意外,“你今年60米不是已经能跑到6秒5左右了吧?”
“嗯。”苏丙天挠挠头,有些不好意思道,“2月份跑的,我主要就是后半程跟不上,前面还可以的。”
在今年的全国室内田径锦标赛里,苏丙天在60米项目里刷新了个人新高,已经跑进了6秒65,在场的选手里,可以说是除了叶钦之外,60米跑得最快的一个。原本60米还有个更快的文勇易,但自从去年世锦赛之后,一直状态不佳,今年更是出现了一次拉伤,跟着接力队这边训练都少了。
“你再过两年估计60米能赶上我,你步频很快,跑60米不会比其他顶尖选手差。”叶钦笑着说道。
“啊?”苏丙天显然有些意外,“不能吧,6秒42啊,这可是历史前三的成绩,我想都不敢想。”
“真可以的,你把核心力量提起来,60米的话,还是小个子的选手比较有优势。”叶钦想了想,认真地说道,他不是说假话,这几年的训练,很多东西,他渐渐有了不一样的认识。
他自己在60米项目上想要跑出超过6秒42的成绩不是不可能,甚至6秒40以内,或许都可能。但这里面有一个前提,就是那得是在100米项目的赛场上。
60米的比赛距离短,很多时候在发挥上还是受到了限制,跑100米的话可能放开去跑,反而能够跑出超过自己的成绩。
这个是受到选手身高和体型决定的,除非是继续下大力气去完善60米的各种细节,否则还是有一定的难度。
反而像苏丙天这样的身高体型,在60米上绝对会有足够的优势。
想到这里,叶钦也不再继续说60米,反而提醒苏丙天道:“你主要要加强下后半程吧,还有就是起跑的时候,抬头不要太快,速度要循序渐进地加上去,留力给中后半程,让速度完全起来。”
按理来说,苏丙天在60米这样的表现,在100米应该能够再快一些,但他的后半程现在还处于薄弱项,没办法将速度一直保持住,所以60米以后速度就掉得很厉害。
“我会加强的。”苏丙天腼腆的笑了笑,似乎有些不太好意思。
看到他这样的神色,其他人都不由为之一笑,苏丙天年龄最小,在队里大家基本上都是照顾着他。
“也别着急,未来还很长,主要是想说,看看大家在奥运会之前能够有几个人能够在单项上达标。”叶钦没有再多说,运动员的路都是要自己走出来的。
苏丙天现在的成绩,想要在奥运会之前跑进奥运会达标的话,希望应该是不太可能的。不过在众人里他年龄最小,目标完全可以放在四年后和八年后。
其他几人里面杨耀和古凯,还有章裴孟几人,都是有希望能够在奥运会达到A标的参赛资格。
大家其实也明白叶钦方才问这些话的用意,就是想看看有多少人能够在奥运会前达到参赛标准。
2008年奥运会男子100米的A标是10秒,B标是10秒28,男子200米的A标是20秒59,B标是20秒75,男子400米的A标是45秒55,B标是45秒95,总的来说,跟2004年雅典奥运会基本上差不多。
按照奥运会的参赛的规则,一个国家达到A标的运动员可以有三位,如果该国家没有能达到A标的运动员,那么该国的运动员达到B标之后也有一个参赛的名额。
因为叶钦在男子100米、200米和400米三个项目里,都达到了A标的参赛资格,所以B标自然不用再看,其他运动员想要参加奥运会,目标就只能放在A标上面。
这也是去年包括杨耀和文勇易、古凯在内的几人,大阪世锦赛都没能够参加个人项目的原因之一,他们最好成绩能够达到B标,但距离A标还有距离。
在场的众人里面,杨耀是今年奥运会最有希望跑进A标的,去年在一场小型比赛里,杨耀已经跑出过A标的成绩。不过当时的比赛级别较低,只能是作为参考成绩,并不能当做达标资格。
杨耀在100米和200米两个项目上,都能够跑出A标上下的成绩,现在缺乏的只是一场重量级的比赛。
至于古凯,个人最好成绩是10秒27,再加入接力队一起训练后,实力明显有所提升,但想要达到参赛的A标标准,有点困难。
反倒是章裴孟,章裴孟这一两年在100米和200米项目上进步都十分显著,俨然如前几年的杨耀一样。在队内好几场比赛里,章裴孟手记时都达到了10秒左右,算是非常有机会跑进A标的。
“时间比较紧了。”叶钦坐在跑道上,了解了大家各自的成绩之后,才接着开口说道,“我过几天去大阪参加大奖赛,然后回国到时候我们一起参加“好运燕京”的田径公开赛,到时候我压一下你们看看能不能把成绩提起来。”
“好。”杨耀和其他众人同时都是点了点头。
这一两年过来,田径队的短跑项目,在叶钦的刺激下,所有人成绩都提升了不少,对于在自己家门口举行的奥运会,自然充满了参赛的迫切希望。
可以说,一名中国运动员,尤其是短跑运动员,能够踏上比赛的赛场,都可以称之为一种胜利。这里面的难度绝非其他项目可以比较。
同时,大家也明白,叶钦参加田径公开赛的用意。想要在赛场跑出好成绩,除了自我状态,现场气氛之外,有一名强大对手的刺激,自然是非常有效果的。
而且,随着时间的一步步临近,除了5月22日-25日的“好运燕京”田径公开赛之外,国内能够适合跑达标成绩的比赛,就只有等到6月底的全国田径锦标赛暨奥运会资格赛选拔赛了。
到了那个时候,时间上已经很接近奥运会,谁也不能保证自己真的就能够在选拔赛上异军突起。
叶钦在四年前能够得以参加奥运会,也是在田径世青赛上,最后关头把握住了机会,接连在200米和400米都跑出了达标成绩,才获得了参赛资格。
在场众人里,今年能够有资格参加世青赛的,也就是苏丙天。
今年的田径世青赛是在波兰的比得哥什,在叶钦看来,苏丙天参加这届的世青赛很有可能拿到冠军,不过达到奥运会的参赛资格,恐怕就有点勉强了。
“你们都在啊,刚好有个事情和你说一下。”
正在众人讨论着今年奥运会达标的事情时,主管教练袁郭华急匆匆地走了过来,先是扫了众人一眼,接着看着叶钦说道,“刚收到牙买加那边传来的消息,你的老熟人,尤塞-博特,在100米跑出了9秒76的成绩!”
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