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江湖一笑李平治:喋血江湖 第70章 突飞猛进

    李平治第一个尝试的便是三体桩。

    一大早,他就站到草地上摆起了架子。

    只见他两手相抱,头往上顶,开步先进左腿。两手徐徐分开,左手往前推,右手往后拉,两手如同撕棉之意。大指与心口平,胳膊似直非直,似曲非曲,后足半坐,似有起伏之意。

    他这套桩法讲究的是外三合内三合,所有又叫心意六合。

    两肩根松开均齐抽劲,两胯里根亦均齐抽劲,是肩与胯合。

    两肘往下垂劲,不可显露,后肘里曲,不可有死弯,要圆满如半月形,两膝往里扣劲,不可显露,是肘与膝合。

    两足后跟均向外扭劲,不可显露,并与两手之互拉相应,是手与足合。

    此所谓外三合。

    心气稳定,则心与意合。意要专凝,则意与气合。气要随身体之形式自然流行,不可有心御气,则气与力合。

    此所谓内三合。

    李平治前世在爷爷的督促下早已明白其中深意,此刻使来,毫无错漏。深合三体式三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺的要领。

    他原本是要站半个时辰,然后实验效果,哪知这么一站,心意气渐入佳境,浑然忘了时间流逝。此刻既没有闹钟记时,也没有同伴提醒。当他感觉疲惫,收功起身时,太阳已经快要升到头顶正中,显然是已经快要到正午。

    细算下来,这一个桩,居然站了差不多三个时辰,这是他从前从没有过的记录。

    李平治收功起身,活动一番身体,还想要打一趟混元掌,只是感觉腹中饥饿,便先去摘了十余个野果吃了。

    下午他本应该修炼金雁功,但因为要解决内功增长停滞的问题,便暂时停下来,改打混元掌。

    “果然如此,果然如此”

    一趟混元掌打下来,李平治果然感受到了不同,只觉得,四肢百骸中果然生出丝丝热气,暖洋洋的,说不出的舒服。

    他心下欢喜,又接连打了两趟,直到身体各处热气腾腾,才收功。

    盘膝入定,按照华山心法抱元守一,导气归墟。小腹处终于感受到丝丝温热,丹田内气充盈,慢慢旋转聚合。

    半个时辰后,李平治才收拢了浑身四溢的真气。丹田之中一片温热,似有肿胀之感。便如当初华山上修炼一般。

    “没想到第一次尝试就找到问题症结所在,原来三体式这么厉害”

    “在华山的时候我还以为我真的适合练混元功呢。”

    “原来真正厉害的是形意拳。想来也是,能和大名鼎鼎的太极拳并列称为三大内家拳,自然有独到之处。形意拳的招式步法都是简单干脆,甚至是平平无奇,为何能有如此高的地位?”

    “太极拳是什么?那是这个世界最顶级门派的镇派神功,武当派道如今屹立江湖三四百年,和少林并称正道泰山北斗,太极拳怎么会差了。”

    “太极拳刚柔并济,八卦掌灵动多变,形意拳有什么?十年太极不出门,一年形意打死人,说的不就是形意拳内力修炼极快么?”

    “哈哈哈,我真傻。”

    找到了问题的关键,李平治终于放下心来,哈哈大笑,开心的在地上打滚。

    乐了好一会儿,李平治才收敛情绪,自语道:“第一点既然已经验证,后面两点还要不要再试试?”

    “今晚便用睡功来休息吧,正好好久没安稳的睡觉了”

    华山心法脱胎于全真大道歌,行走坐卧皆是修行。打坐虽然才是全心全意的精修,也是修炼的基础和根本,但行走坐卧的法门也不是全无用处,相反,这些才是内力提升,精神凝练的关键所在。

    李平治现在显然还不明白这些,接着又自语道:

    “至于食物,反正这里有羊,水潭里也有鱼,正好偶尔可以弄些来改善伙食”

    “可惜没有打火机,不知道怎么生火,难道要钻木取火?”

    这是他突然想到那天钻洞时,自己头发差点被石头撞击闪出的火花点着,自语道:

    “我真傻,那么大的火星,显然是一块火石,想必是死在那里的人随身携带的”火石是一种坚硬的石头,与硬物撞击会产生火星,古人一般用来生火。

    眼看着太阳偏西,估计再过个把小时就要天黑,李平治心里开心,也不忙着修炼了。

    跑到东面山壁的那个小洞那里,从里面找出裂成两块的火石。又从地上搜罗了不少枯枝、枯叶、枯草带到水潭附近,开始点火。

    他在后世也是富家少爷出身,野外生火做饭这种事很少去做,更何况是在没有打火机无烟煤的古代。不过他想到练成武功出谷少说也要几个月功夫,总吃水果也不好,这才坚持把火点起来了。

    灰头土脸那是自然的了,不过李平治一点不在意。

    点好了火,他这才去抓鱼。抓鱼也不是简单的工作,好在这个世界有武功这种神奇的东西,不但能让人跑得更快跳得更高,还能让人耳聪目明,反应敏捷。

    李平治花了半个小时,终于成功用树枝插中一条一尺长的大白鱼,心满意足的上岸。

    然后用石片刨开鱼腹,掏出内脏,至于鱼鳞鱼鳃便不去管了。

    “反正我又不吃鱼头,鱼鳞留着还能防灰。”李平治生活经验不足,脑子却不笨。

    只是花在抓鱼上面的时间太长,先前点着的或已经熄灭,只有两截粗枝上还闪着火星。

    李平治又找来干草,重新点起火堆,这才开始烤鱼。

    夜风习习,火光摇曳,李平治时不时的翻动树枝的沙沙声,以及鱼油滴落的呲呲声,在黑夜里显得格外动听。

    美美的吃了一顿烤鱼,虽然有的地方烤糊了,有的地方还没熟透,但总算让李平治找到了些许文明的痕迹。

    回到休息的山洞,李平治先是打坐调息三个周天,接着默念“思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消”的心法口诀,呼吸慢慢放缓,渐渐陷入睡眠。

    接下来的几天,李平治每日朝阳初升便起来站桩,接着打几趟混元掌。下午还是修炼金雁功和八卦步。晚上打坐三十六周天,再用睡功法门睡觉。他觉得生火捕鱼太麻烦,所以每日还是以野果为食,食量倒是大涨。好在山上果树繁多,一时间也不愁他吃的。

    几天下来他便觉得自己的内力突飞猛进,丹田经脉之中内力充盈,似乎要爆炸一般。