获得抽奖机会是一件令人愉悦的事情，结果的好有坏一切都是未知的，你会对满怀希望的去等待结果。

    这次的抽奖结果令李浩宇哭笑不得。

    从奖品属性来说，非常不错，是一项训练包。

    定睛一看，得知这项训练包的功能，李浩宇是又好笑又好气。

    奖品名为【庆祝大师】，这甚至是系统商城中没有出售的产品。

    描述：

    超级巨星在场上展现天赋，也要有酷炫的庆祝动作让人铭记。

    嗯，一款不会提升实力只为装b而生的训练包，难道说是绪东老仙的祝福过期了，还是全明星赛爆发耗尽了长久以来攒下的人品？

    不管是哪个原因所导致的，两次抽奖也结束了，李浩宇抱起看电视的橘喵，共同进入了重力空间中。

    季后赛的防守强度无疑会增强一个级别，现在提升力量就显得由于为重要了，李浩宇曾用闲聊的口吻问过雷霆队内的体能师，假设有一颗两倍重力的行星，人在这颗行星上该如何锻炼力量呢？

    一直以来，李浩宇都是冲爬沙丘，速度和弹跳的涨势喜人，但是这力量他不知道该如何锻炼。

    体能师给出的答案让人惊讶，只要按照地球上的自重训练应该就能有不错的收获。

    在地球上由于自重训练无法给予人类肌肉锻炼所需的负荷，才会诞生撸铁这种负重训练。

    在两倍重力环境下，人体自身的重力已经足够锻炼所需的负荷，而且这种负荷是均匀的分布在人体上，更为重要的是自重训练侧重平衡和身体的灵活性，这点对于常用投篮终结进攻的李浩宇来说尤为重要。

    体能师的原话：

    “你就是在那颗行星上只锻炼引体向上也会让你有意想不到的收获，两倍重力下自重训练绝对有着无与伦比的优势。”

    想象一下，撸铁的确强化了肌肉群，但是静态和动态环境下有着很大的差距，撸铁只能在静态环境下进行。

    动态环境下的人为荷载有着不小的局限性，例如负重背心不会做的太重，且负荷分布不均。

    2倍重力下，自重训练算是结合了常规负重训练的强度优势，自重训练的全方位协调锻炼的优势，二者结合，绝对是最适合李浩宇的锻炼方式。

    稍适热身，让橘喵开启了2倍重力，来到幻化出的单杠旁，跳起抓住横在空中的单杠，李浩宇感觉到了巨大的重力在向下拉扯。

    怒吼一声，拉着单杠，牵引着身躯克服地心引力，2倍重力下的自重训练比李浩宇预期的要困难太多了，仿佛有一双大手用力的拽住双腿一般，咬牙坚持下艰难的完成了一次引体，仅仅这一次牵引压缩衣已经湿透了。

    李浩宇大口喘着粗气，怒吼一声，爆发出全身的力量对抗这该死的引力。

    训练非常艰难，李浩宇用了很长的时间才完成了第一组训练，倒在地上，胸口剧烈的起伏着。

    稍适休息，李浩宇起身开启了第二组训练。

    完成引体向上后，李浩宇按照体能师给出的方法有计划的训练了臀桥、倒挂仰卧起坐、深蹲、折刀撑、举腿等一系列自重训练。

    结束训练时，李浩宇汗流浃背的躺在地上一动不动，此时他已经耗尽了所有的气力，就连补充水分都是橘喵递来带有吸管的水瓶。

    “臭弟弟，你还差的远呢。”

    橘喵在嘲讽，但是李浩宇现在没有一点力气爬起来去教训这只蠢狗了，他只想瘫在这，如果可以的话，他甚至在想就这么睡去。

    橘喵：“需要马杀鸡嘛。”

    “你会这个怎么不早说，需要，太需要了。”

    李浩宇趴在地上，橘喵轻轻一跃，跳到背上，小短腿踩踏着肌肉，力道恰到好处。

    经过橘喵的放松，李浩宇感觉好了很多，退出空间冲洗过后便睡下了。

    .......

    2月20日，俄克拉荷马雷霆坐镇主场迎来了犹他爵士的挑战。

    更衣室内，李浩宇问到乔治：

    “恢复的如何？”

    “打这帮犹他佬足够了。”

    弗格森好奇的问到：“他怎么了？全明星上受伤了？”

    威少一脸猥琐的说到：“受伤的是腰.....”

    “喂喂喂，说好的不说出去的呢？也就四个罢了......”

    弗格森意识到了什么：“**，好像很带劲的样子。”

    威少：“那是你没看到昨天他的样子，惨兮兮的，李可是有机会更疯狂一些，不过他拒绝了。”

    tnt安排米勒和皮尔斯作为解说嘉宾，米勒对于李浩宇的表现赞叹不已：

    “李真是现象级的新秀，他在上个周末的表现太疯狂了，在他的发挥下雷霆几乎包揽了所有的奖项。”

    皮尔斯：“现在雷霆高举西部第二，全明星后气势正盛，我看好雷霆轻而易举的拿下比赛。”

    米勒：“我也这么认为。”

    .......

    入场仪式开始，率先出场的是犹他爵士队，雷霆球迷仍记得上赛季季后赛的惨痛经历，为客队送上嘘声。

    皮萨切克能源中心的灯光昏暗下来，雷霆将士在dj的播报声中进入球场。

    “现在让我们有请2019年新秀赛年全明星赛mvp，三分大赛纪录保持者，来自华国的李！浩！宇！”

    在dj的洪亮长音中，李浩宇气势十足的冲向球场，皮萨切克能源中心内，球迷有节奏呼喊着的华国李！

    他们欣喜若狂的欢迎这位冉冉升起的新星，7号球衣的数量完全上升了一个量级。

    乔治出场时球迷冷静了些许，米勒感叹着这些变化：

    “现在的李的人气真是暴涨了太多，他的呼声已经高过了保罗·乔治！”

    皮尔斯：“这是他用实力赢得的尊重，单核带队期间，他在雷霆球迷的心中已经有着一定的地位，这次全明星更是将他的人气推向了顶峰。”

    米勒：“我想太阳应该相当懊恼，错过了东契奇，错过了特雷杨，最重要的是错过了李浩宇，现在按照表现来重新排列，李浩宇应该是当之无愧的状元。”

    皮尔斯：“雷霆的选秀眼光真是一如既往的出色，就是不知道他们在今年夏天能否留下李，要知道雷霆在球员的续约方面简直太臭了。”想和更多志同道合的人一起聊《从无球开始》，微信关注“优读文学”看小说，聊人生，寻知己~

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