健身大佬:体育生 第七十三章 生活助教(下)
大叔大笑着:“放心吧小家伙,我可是四十年老司机,就是赛车手过来我也能和他较量较量。”
林钧没法理解大叔的兴致,他对车没什么研究也没什么兴趣。他转头看向窗外,是和他们那里截然不同的景色。
按下车窗,迎面而来的空气呼呼地吹到林钧的脸上,吹得他有些睁不开双眼。
大叔的车子已经很快离开了城区,正沿着一条笔直宽阔的公路飞驰着。
都说南方的水多,林钧倒是没什么感觉,除了空气潮湿很多,建筑更密集一些之外,和他们那里其实也差不了多少。
“话说大叔,你为什么会找我来啊?”林钧关好车窗,问出了他最关心的一个问题,一路上他都有些想不明白。
大叔依旧是笑眯眯的模样,头也不回专心致志地开着车:“啊,你说这个啊?其实你那些训练视频我都看过,知不知道是什么感觉?”
“什么?”林钧有些好奇,那些视频只是他用来记录自己训练的,并没有什么实际教学意义。
“哈哈,怎么说呢?”大叔略微有些苦恼的想了想:“第一次看你的训练视频我就被吸引住了,那时候我在想,”
“世界上居然还会有你这种人,明明对健身外行的不能再外行,写出来的训练计划明明很烂,但是却这么吸引人。”
“你知道为什么吗?”大叔扭头,脸上带着淡淡的笑意,他对林钧的训练计划毫不留情给予了最低评价。
“为什么?”林钧一下子纳闷了起来,自己也就是写的训练计划还能看一看,可是在大叔眼里却是一文不值。
“刚开始做的不好很正常,但是人的一种品质是非常难得的,那就是认真,它能帮助一个人走的很远。”
大叔这一生遇到过无数的人,形形色色什么样的都有,唯独有一种人最吸引他,那就是认真的人。
所谓认真在他看来并不是说一种状态,而是一种气质,一种深深融入到骨子里的气质,他只需要一眼就能看得出来。
林钧是没有什么能力,训练计划写的一般,没有接受过正统健身的训练,但是他对健身的热爱和认真大叔看在眼里。
大叔真的差林钧这么一个人么?并不是,他只是觉得,这个机会对他微不足道,可是对林钧来说有可能是一个改变的契机。
顺手而为的事情,他没什么损失,就算是林钧没答应,也许过不了多久他就会把这件事给抛在脑后。
现在的社会是浮躁的社会,人人都追求着高效率和快节奏,可是很难沉下心来认真去做一件事情。
当然这也许是不得已,毕竟生活的压力实在是太大了,很多人只是赚钱养活自己就已经耗费了所有的精力,又哪里还能有其他的想法?
“走了,我带你去我家里吃点东西,下午你在过去,放心,已经给你打好招呼了。”
大叔就知道林钧会是这一副沉默的反应,他也不在意,一脚油门踩下去,车子的速度飞速提高。
内向的孩子啊。大叔心里感叹了一声,不过谁说内向就一定不好?社会也许不允许普通人内向,但是我允许。
林钧沉默着,扭头看着大叔,大叔已经又把墨镜带了起来。他默默掏出手机,打开摄像头对着大叔拍了一张照片。
“哈哈哈,小心可别爱上我这个老头子啊。”
“放心,我对老男人没什么兴趣。”林钧应道,看了看相册里的照片,嗯,真帅啊,难道是墨镜又对魅力值的加成?
红色轿车一路狂奔,大叔很健谈,而且见多识广,一路上林钧丝毫不觉得无聊。很快车子驶入了一个山区。
沿着盘山公路一路向上,这是林钧第一次见到和家里迥然不同的风景,远处五彩斑斓的梯田,山腰处云雾环绕。
大叔的家就住在山顶,这里是他从小长到大的地方,所以他依旧会回到这里,盖一间属于自己的屋子。
正巧这次节目录制选址的时候,选到了他们这里,这间房子又重新派上了用场。平时躺在山顶看看风景融入自然是他最大的爱好。
“走了,拿上你的包。”大叔关好车门,把林钧的单肩包扔给他,年龄丝毫没有影响他的行动能力。
林钧把单肩包挎好,一下子被眼前的场景搞的有些说不出话,谁会在山顶建这么大一座房子?就算风景不错也不用这么夸张吧?
难道就不会缺水断电么?林钧把疑问放在心里,亦步亦趋地跟着大叔走到门口,棕红色的实木大门足足有两个林钧那么高。
大叔朝大门上狠狠踢了一脚,大门缓缓地自动打开,在林钧一脸震惊的注视下大叔一个侧身钻进了门里。
“走啊,林钧,愣着做什么?”
大叔探出脑袋催促了一下,这个开门设计可是他想了好久,既省时间还能锻炼身体,偶尔心情不好还可以发泄一下。
“哦哦。”林钧快步跟了上去,屋里和屋外仿佛是两个世界,他的心里现在只有一个想法:“我c,大叔这么有钱?”
那为什么还在微信上每天卖补剂?林钧对大叔的爱好表示有些不理解,换好鞋跟着走了进去。
他现在觉得自己有些束手束脚,屋里的每个东西好像都很贵,脚下的地毯很舒服,但他现在宁愿去走山路。
“不要这么小心翼翼嘛,弄坏了东西也不会让你赔的。”大叔坐在沙发上,翘着二郎腿笑眯眯的。
现在屋里只有他们两个人,一会儿吃饭的时候会稍微热闹一点。林钧答应一声,坐在大叔的旁边,依旧有些拘谨。
大叔丝毫不在意,和林钧随意聊着天,尽管只有两个人,但是他没有一点主人的架子,很快两人就开始了东拉西扯。
林钧不怎么会聊天也感觉很舒服,大叔真的是人生阅历太丰富了,从白手起家奋斗到现在,听的林钧津津有味。
“叔父,我回来啦!”一道清脆的女声传来,林钧扭头一看,一个衣着精致浑身散发着知性气息的女孩子走了进来。
看到林钧之后她脸上的表情瞬间变换,疑惑地看着大叔:“叔父,这是?”
“你好,我是林钧……”林钧起身有些紧张地看着她,不知道为什么,每次看到穿着正装的女性他都觉得像是面对教导主任一样。
“哈哈,这是林钧,我请来的帮手。”大叔示意他们两个坐下,他家保姆今天放假,所以午餐只好他们自己动手做。
“嗯嗯,你好,我是齐淑歆,很高兴认识你。”齐淑歆端庄地坐着,和林钧打着招呼,脸上带着职业性的笑容。
“走了林钧,带你见识一下真正的健身餐是怎么做的。”大叔起身拍拍林钧的肩膀,活动了一下自己的肩膀,朝着后面走去。
林钧朝着齐淑歆微笑示意了一下,跟着大叔来到了厨房。两个人一人围了一个白色的小围裙开始忙活。
另一边,齐淑歆的端庄形象忽然消失不见,打开手机找到自己闺蜜的微信:“我和你说,刚刚我叔父居然带人回家了,天呐!!!”
“你不认识么?真是没想到你叔父那么冷漠的人居然也会带陌生人?”
“谁说不是呢?他们现在去了厨房,要不要我去看看?”可是一想到大叔那严格的模样,她的心里有些发怵。
“做饭有什么好看的?对了,你给我好好说一下到底带回去的是谁……”
林钧看着刀在大叔的手里听话的样子满脸震惊,他都不知道自己今天震惊第几次了,总是莫名觉得好厉害。
“嘿嘿,我以前可是拒绝过米其林餐厅的邀请,虽然只是二星餐厅,不过我这技术可是实打实的。”
大叔毫不吝惜地吹起了自己的过往经历,听的林钧一愣一愣的,没办法,他和大叔完全不是一个圈子的人。
大叔也完全不在意,好像是找到了一个发泄口一样,各种各样的事情一股脑和林钧说着。
全程林钧只是负责递东西和听故事,偶尔插两句嘴还都是“嗯嗯”“好厉害”,完全就是大叔一人的个人秀。
结束了之后大叔还不忘摆盘操作一下,林钧整个过程见识了不少食材的做法,尤其是大叔那细致的讲解让他受益匪浅。
“一起吃饭了。”大叔朝着客厅大喊了一声,齐淑歆赶紧结束了自己的聊天,坐到了餐桌边,保持着自己那端庄的形象。
只是脸上有些红红的,刚刚她闺蜜和她说会不会是大叔给她找了相亲对象,一下子让她警惕了起来。
可是看林钧木讷呆板的样子,她实在是有些提不起兴趣来。而是她总感觉林钧表面上很成熟,但是面容里却透露着青涩。
“那个……林钧你今年多大啊?”齐淑歆忍不住开口问道。
“我?”林钧怔了一下:“我今年十九岁,马上过了生日就二十了。”
我生日是几号来着?林钧赶紧背了一下身份证号,还有一个多月,确实已经挺近了。
“十九?”齐淑歆一脸惊讶,随后松了一口气,年龄这么小看来和相亲没什么关系了,高兴的同时心里还有一点点的小失望。
午饭很快就结束了,下午两点,大叔开车带着林钧来到了一个训练中心,和上次给他拍的视频很像。
场地里有一些人似乎是在调试着器械,广告牌到处都是,大部分都是一些减肥的励志话语。
是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥,必须要成功“----是你!
胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
要瘦就得付出代价,受不了就继续在胖子行列混,反正世界胖子这么多,也不差你一个!
……
旁边还有好多,林钧觉得这些话有些偏激,忍不住摇了摇头。大叔看到后笑了笑:“放心,这些我们商量过后不会用的。”
“因为总感觉差了点什么,而且这些话听起来太尴尬了,没有一种让人能立马原地亢奋起来的感觉。”
林钧点点头:“确实,我觉得对于真正想减肥的人来说不需要这些,想减又坚持不下去的人每天看也没有用。”
“哈哈,这不是给参赛选手看的,而是最后节目做出来给电视机前的观众看的。”大叔笑着解释道,细节一定要做好。
林钧跟着大叔来到了二层的一间小屋子面前,大叔朝着他示意了一下:“去吧,我在外面等你,相信你用不了多久。”
林钧整理了一下衣服,深吸一口气,走了进去。一个身材壮硕皮肤黝黑满脸严肃的男人已经坐在屋子里等着他。
“你好,我是王青云。”
“你好,我是林钧,这次我来……”
王青云抬手:“不用说了,齐师傅推荐你做生活助教,既然涉及到选手们的日常起居,你得拿出专业能力来给我看。”
“专业能力?”生活助教要有什么专业能力啊?林钧吐槽了一下,不过还是硬着头皮答话。
意思就是他是一个非常自律的人,对健身的各个方面都有所涉及,同时保证工作不会有差错云云。
王青云一直皱着眉头听林钧说完,这才开口说道:“既然你说你专业能力比较强,那我就从各个方面出几道题考考你。”
我什么时候说我专业能力强了?林钧满脸问号看着王青云,只见他从自己的本里拿出一页纸递给林钧。
“三分钟内算出来,不然就算是谁推荐你来都没用。”王青云语气十分冷淡,他就是这点,不近人情。
林钧接过纸来一看,一下子松了口气,题目难度不是很大,就是一些基本常识的应用,在他眼里就是一道算数题。
题目如下:
一名身高160cm,体重50kg的19岁男运动员,训练跑了3次100m(每次12s),2次1500m(每次5min),其热量消耗是多少?
“准备好了没?这里有运动员年龄的brm对照表,你可以参照一下。”王青云递给林钧一张表,同时这也是解题关键。
“准备好了。”林钧扫了一眼,拿起笔来看着他,脑海里飞速运算着。f