纪婉清感觉到自己的心脏正在砰砰直跳，心绪激动起来。

    如果真把这100节课卖给陈放，那她这个月的业绩就完成了呀，不用被扣底薪和提成，这个月的工资，轻松过万。

    “好的，100节！”纪婉清努力让自己保持淡定，笑道：“100节课的话，效果就会很明显了。”

    陈放：“拉伸课呢？”

    纪婉清一怔，轻咳道：“拉伸课我这里不卖……”

    “为什么？”

    纪婉清解释说：“因为……拉伸课我只卖女会员，不卖给男会员。

    一方面我是女教练，给男会员上拉伸的时候会有比较多的肢体接触，不太方便。

    另一方面，如果拉全身的话，肩膀、胸、腰、背、大腿和小腿起码要走四五遍，你是男生肌肉较多，而且因为没做过拉伸，肌肉是比较紧张的，我拉起来会很吃力，不好拉。”

    拉伸课这块水是比较深的，如果不负责的教练，直接用筋膜枪放松下，再随便拉拉和按摩下就过了。

    但如果规规矩矩来，那确实也比较费劲儿。

    当然，费劲儿都还只是其次的，主要拉起来如果不小心的话，总会有肢体接触。

    女会员倒是无所谓，但男会员纪婉清就比较抗拒了。

    肢体接触比较多……陈放听得老眼一亮，这感情好啊。

    拉伸课必须有，绝对不能少了！

    纪婉清继续说：“其实，拉伸课就是在运动过后，给肌肉放松，防止结块和血液堆积，我可以教你一些有效的拉伸动作，你自己照着连就行，也不用多花钱了。”

    健身圈子里，拉伸课其实是很难卖出去的，大多数人都觉得没啥用，还不如自己练。

    从事健身行业这么多年了，纪婉清这还是第一次把有人买课往外推，主要以前也没人主动问她买拉伸课，她也从不给男会员推荐。

    主要还是刚才说的第一个原因，肢体接触多了，男教练给女会员拉伸还行，力气比较大，女会员的肌肉数量也较少，拉起来不费劲儿，接触可以很少。

    但女教练给男会员拉伸，很多时候，都得用上全身的力气，甚至直接将身体往上压。

    陈放说：“你卖的拉伸课一般什么价？”

    纪婉清：“一般是400块一节。”

    陈放说道：“那我出500块一节。”

    纪婉清：“？？？”

    我刚才的话还说的不够明白吗？

    纪婉清哭笑不得：“不是多少块一节课的问题，而是我不卖课给男会员啊，你这……”

    “我买100节。”

    “100节……”纪婉清的呼吸急促了下，脸上的表情变幻着，浮出苦笑：“这也不是多少节的问题呀……”

    陈放眉头一皱，显得有些不悦：“你就说卖不卖吧，不卖拉伸课，我也不买你常规课了。”

    纪婉清张了张樱唇，迟疑着说：“你让我考虑下。”

    “有什么好考虑的，那我再给你加点，600块一节。”

    “？？？”你怎么又加价了，你家里是有矿吧，出价这么猛！

    “600还不行吗？那就700，加上常规课，正好是10万块，你要同意我就买了，不同意我找别人去。”陈放板着脸，你要是真不同意，那这钱我就不给你赚了。

    “好，我同意了！”纪婉清脸上的肌肉抽动着，深吸气，点了头。

    400块一节的拉伸课，卖到了700块一节，除了原本的谈单提成外，这多出的300块，健身房是不会收取的，是她自己谈来的，全部得落入她的腰包。

    100节，那就是3万块啊！

    做健身行业这么久以来，她拿过两万的月薪，但还从来没拿过三万以上的月薪。

    而只要谈成了陈放这单10万块的大单，她这个月的月薪可以达到5万以上。

    在金钱的利诱下，纪婉清觉得自己还是可以做些小妥协的，反正只是卖课，又不是卖身，上课的时候注意点就行了。

    陈放爽快地付了钱，纪婉清去前台捣鼓一番后，拿着发票、更衣室储物柜的电子钥匙、一些赠品和一套健身服回来。

    “这些都是买课的优惠，送你的。”纪婉清心情很不错，看陈放的眼神也多了些明媚的色彩：“你感觉现在的精神状态怎么样，如果不错的话，我先带你去那边做个简单的体测，然后带你训练。”

    “现在精神还好。”

    “那就行，你去把衣服换了吧，我在隔壁的私教区等你。”

    “行。”

    前去换了一身健身服后，陈放来到私教区，在纪婉清的指导下上了一台美产的体测仪，大概检测了下体重、肌肉含量、脂肪含量和身体里的盐分，都在健康区间。

    私教区里，此刻有五六名教练正在带会员上课，但空间比较大，上课时互不影响。

    纪婉清将自己的秀发松开，然后重新扎了一遍，发丝飘舞之际，一阵香浓的气息涌入陈放的鼻息间，纪婉清的声音也随即传来：

    “我现在要测试你的实际机能，主要是心肺功能、肌肉耐力和各处关节的情况。深蹲会吗？”

    “会。”陈放点点头，此刻也没什么旖-旎的心思，而是在认真听纪婉清讲解。

    纪婉清提来了两个10公斤重的壶铃，给陈放掩饰了一遍动作：

    “现在，来做这个动作，深蹲推举，首先壶铃举在肩部，然后腰部挺直，屁股往后面坐蹲下去，蹲的时候注意腰背一定要直，同时小腿尽量不要大幅度往前倾斜，保持直立，蹲到膝盖与豚线水平就起来，同时，在蹲下去的过程中，要把壶铃给举起来……来吧，你试试。”

    这个动作很简单，陈放尝试着做了两下，在纪婉清的帮助纠正下，就能基本做标准了。

    “开始吧，用你最多的力气，最快的速度做，一直到腿脚手臂和肩膀酸麻，感觉力竭了，就停下来，看看你能做多少个。”

    纪婉清手里拿着一个计时器，在陈放开始做深蹲推举的时候，开始了计时与计数。

    一般情况下，这种两个10KG壶铃的深蹲推举，正常人第一次做是做不了几个。

    体态差一点的10个都费劲儿，体态好一点的二三十个。

    陈放的状态还不错，纪婉清觉得做上30个应该是没问题的。

    果然，不久之后，数量突破了30个。

    “很好，已经过30个了，32，33，感觉怎么样？34，35……”纪婉清问道。

    “还好。”陈放回道。

    “还好是什么感觉？腿和豚还有手臂是什么状态，酸吗？40，41……”

    “不酸，这个动作挺简单的，没什么难度。”

    “？？？”

    纪婉清一怔，两个10公斤的深蹲推举，做了40多个了，你居然腿脚不酸，还告诉我没什么难度？

    大哥，我是职业的健身教练啊，别侮辱我的智商可以吗？

    虽然我没什么证据，哼，但我就是觉得你是在侮辱我！

    这家伙，够装杯的。

    纪婉清撇了下嘴，好笑道：“那就继续做吧，直到你觉得酸了，就可以停了。”

    “好。”陈放点点头，继续认真地坐着深蹲推举。

    其实，他没装杯，也没欺骗纪婉清，他是真觉得这个动作很简单。

    手臂不酸，肩膀不酸，腰腿和豚也依旧没什么酸胀感，乳酸堆积在这个时候仿佛失效了，做这个动作的感觉，就仿佛提着一袋零食走路散步一样，轻松无比，真的没什么难度呀。

    当然，陈放知道，这肯定是由于服用了超人胶囊的缘故。

    不然，光这两个壶铃加起来共20KG的重量举着，就够让他受不了了。

    ……