柔道的攻防技术，主要分为三个大类，分别是立技、寝技，以及挡身技。

    立技听名字就知道了，站着攻防的技术，利用手、腰、足等技术将对手摔倒，其中也有细分，分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。

    而寝技，名字听起来很糟糕，但完全不是那个意思，虽然这个打起来其实也挺糟糕的……这个寝技，简单来说就是在地上使用的翻滚角斗技术。

    挡身技的话，其实就是踢打术，危险动作很多，比如手刀击喉，插眼之类的。因为奥运柔道这种主流的竞技比赛，拿掉了档身技，所以一般的老师并不会教这个，因为确实危险。

    前世北原南风学柔道时，主要就是学立技。

    寝技的话，北原南风觉得散打的那一套比较好用，而且他觉得在地上扭打……不够帅，所以并不是很上心。

    没办法，当时年轻，北原南风哪管什么实用不实用。

    现在想想，其实挺蠢的，柔道中寝技的占比挺高的，这点从立技中都有主动让自己和对手躺下的舍身摔就能看出来。而且柔道中还有专攻寝技的流派，实用性还是不错的。

    当然了，北原南风硬要用寝技也可以……毕竟他只是不上心，不代表不会。

    只是面对着夏目美绪，北原南风怕她会不好意思。

    毕竟寝技中，贴身抱压是不可避免的。

    所以北原南风跟她打，主要还是用立技将她摔倒。

    用腰，用脚，或者用手臂，一次次地将她摔倒。

    说实话，挺没有风度的……

    不过夏目美绪一直都没意见。

    北原南风也没察觉到自己这样有什么不对，就一直摔下去了。

    夏目家神社本殿。

    夏目美绪的喘息声和背脊撞击地面的闷响，频频响起。

    “手足腰，柔道立技，最重要的就是合理利用这三点，比如这个。”

    北原南风一边讲解，一边拉着夏目美绪的手，轻踢他的脚踝，再次将她绊倒在地。

    “这个就是‘内股’。”

    北原南风让夏目美绪切身体会了一遍什么叫‘内股’后，朝她伸出手，将她拉了起来。

    “……明白了。”

    夏目美绪微微喘息着，点了点头。

    最后，她还是没有换掉裙子，大概是有穿安全裤，加上北原南风也看到了，她也就懒得去浪费时间了。

    北原南风看着夏目美绪，做了个防守姿态，说道：“那你尝试对我使用一下。”

    “好。”

    夏目美绪深吸口气，压下喘息和疲惫感，小巧玉足踩踏地板，向北原南风快步逼近过去。

    接着，她学着北原南风刚刚的动作，就要绊倒他。

    但北原南风稍微侧身，很轻松地，就反过来将她再次摔倒了。

    想要摔倒北原南风，确实是有点为难美绪了。

    而这样的状况，已经持续了一个小时……

    再一次被自己义兄轻松反制。

    已经练了一个小时的夏目美绪躺在地上，不想动了。

    她看着高大的北原南风，心里一阵无力。

    打不赢，根本打不赢……

    北原南风朝她伸出手，她也没有再去抓，似乎是到极限了。

    北原南风看她这样，也大概明白了她的状况，收回伸出的手，笑了笑，在她身边坐了下来。

    夏目美绪躺在地板上，微微侧头看着北原南风，胸口随着呼吸，微微起伏着，将少女的体态美完美的展示了出来。

    “义兄……我根本就不可能打赢你，身高和体重差别太大了，感觉好无力。”

    “有差别很正常，不过这不是竞技，学习嘛……另外你皮毛都还没学会，无力感升起得太早了。”

    北原南风看了她一眼，安慰了一句，接着道：“而且我这还只是立技的皮毛，还有侵技，不过这个我可能就不好教你了。”

    “……为什么？”夏目美绪听他这么说，有些好奇。

    她只是单纯的好奇。

    就是一问。

    但北原南风听她这么说，直接就开启了认真模式。

    “嗯……我示范一遍吧，你别害羞也别害怕。”

    北原南风想了想，突然来到她身边，坐在了她身上。

    “诶……？”

    夏目美绪瞪大美眸，看着坐在自己肚子上的义兄，蒙了，甚至连呼吸都停滞了。

    北原南风倒没多想，坐在她身上后，上半身前躬，压住了她柔软的娇躯，双腿夹紧她的腰，左手从她右腋下穿过，右手从她左侧穿过，双臂环抱紧她的肩颈，将她完全压在地上。

    “这个就是寝技，比较出名的纵四方固……”

    北原南风压制着她，正要讲解。

    “好疼……义兄。”

    夏目美绪突然颤抖着，说道。

    北原南风听她声音在微微颤抖，有些不对劲，赶紧放开她，直起腰来。

    北原南风一直起腰。

    夏目美绪就抬起双手，护在了胸前。

    她脸蛋通红，看着北原南风，眼角带着泪花，就像受惊的小鹿一样。

    “都说别害羞了。”

    北原南风从她身上下来，在她身侧坐下，有些哭笑不得地伸出手：“我这是示范，并不是要对你不利。”

    “……”

    躺在地上的夏目美绪沉默了一会，还是伸出手，将小手放在了北原南风的手心上。

    北原南风抓住她的手，用力将她拉了起来。

    但他有点着急了，力道稍微有些没控制住。

    所以夏目美绪直接一个前仰起身，扑向了北原南风，还好关键时刻，她扶住了北原南风的肩膀，不然两人就要迎头撞上了。

    “……义兄，你是笨蛋吗？”

    又被吓了一次。

    夏目美绪有些气急，咬着莹润的红唇，忍不住骂了北原南风一句。

    此时。

    她以一个鸭子坐的姿势，坐在北原南风的对面，一双雪腿分开，竟然恰好避开了北原南风盘着的双腿，让两人面对面坐着，都能几乎贴靠在一起。

    女性柔美体态的一面，被她展现得淋漓尽致。

    不得不说，她的柔韧性确实挺好的。

    北原南风双手托着她的挺翘，看着近在咫尺的她，笑道：“关我什么事啊，我刚开始都跟你说了，别害羞。”

    “怎么可能不害羞！”夏目美绪脸蛋通红，双手扶着北原南风的肩膀，其中一只手突然握拳，轻轻锤了一下北原南风的肩膀。

    因为靠得比较近，两人说话产生的温热吐息都喷在了对方的脸上。

    北原南风想了想后，点头道：“也是……所以我才说可能不好教你，嗯，其实我也不怎么希望你对别人使用这样的技巧，同性还好，异性总觉得怪怪的。”

    “谁会用啊，那种姿势……”

    夏目美绪小声道，接着看着北原南风，有些羞怯地用更小的声音道：“义兄，你的手……”

    “啊，抱歉。”

    北原南风这才发现自己刚刚为了接住她，手的位置有问题，她往上移了移，改为揽住她纤细的腰肢。

    “不是，你要我保持这个姿势多久啊，义兄，我穿着裙子！”夏目美绪再一次举起粉拳，轻轻锤了一下北原南风的肩膀。

    北原南风揽着她的腰肢，也不知道是故意的，还是没反应过来，直接道：“你不是穿了安全裤吗？”

    “……”

    这跟安全裤有什么关系啊。

    夏目美绪咬了咬嘴唇，双手用力捏着他的肩膀。

    两人依旧面对面坐着。

    脸靠得极近。

    温热吐息互相纠缠。

    气氛有些微妙。

    bq