“你好！”

    “我是教练彭强。”

    大概七点二十分左右。

    一个全身是健美肌肉的男子，走过来方成这边出声道。

    寸头外加运动背心。

    高高壮壮的样子。

    “嗯嗯。”

    “现在可以开始了？”

    方成也点点头回应道。

    眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。

    当然！

    要是没有金手指的话。

    那199元的活动也就是噱头，健身教练最多也例行指导下完事。

    要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一？

    “之前你这边有经常健么？”

    随后。

    彭强开始了解下情况。

    起码得对方成有个大概了解，然后才好为对方制定训练方案。

    训练强度从易到难。

    先练什么！

    再练什么！

    怎么练习！

    那都还是有讲究的。

    “没有。”

    “这还是第一次来健身房。”

    方成摇摇头。

    反倒是如实地说道。

    “好的，做下体测。”

    “然后再从一些基础训练开始，让你适应和感受下……”

    彭强点点头说道。

    作为这家店聘请教练。

    类似方成这样的锻炼新人那不知道接触过多少了。

    “可以。”

    “不过参加的活动有5节课程，是关于那个极限蜕变训练的么？”

    现在。

    方成更加感兴趣的是它。

    或许对于别人来说这可能就是一个新颖点的噱头而已。

    可对他来说就是宝！

    电脉冲健身训练。

    这东西还是经历过实践的。

    从远的来说，功夫之王李小龙就是用电击练拳。

    近些年，有不少健身房也在尝试引入所谓的电脉冲黑科技训练。

    运动20分钟约等于2小时。

    更高效地健身！

    当然，

    这可以说是一种创新而已。

    社会普遍的主流还是一直以来的人体训练方法。

    “对的！”

    “其中会有5节体验课程。”

    “主要是用来辅助你日常训练，达到更好的训练效果…”

    彭强也是笑着点点头。

    心里面不是太当作一回事。

    这还是创始人的老板去国外见识才搞回来的玩意。

    专门花钱采购的国外一家公司制作的电脉冲训练服。

    主要采用肌肉电动刺激技术。

    达到肌肉快速收缩和燃烧卡路里来实现高效率锻炼。

    效果肯定还是有的！

    只是没有广告吹嘘那么玄乎。

    这年头很多人想锻炼却吃不了那份辛苦劳累。

    往往想着走捷径。

    超动力见健身工作室的老板，恰恰也是从这点出发，搞了“极限蜕变训练法”来忽悠一些人买单。

    一些科技设备+训练。

    就是自己独有的特色训练法。

    “哦哦。”

    “那什么时候可以体验啊？”

    方成继续问道。

    现在倒是很想马上就试试。

    对他来说训练越是高效越好！

    毕竟自己也没有那么多时间整天跑来健身房这边。

    要是这个所谓的通电训练法，能极快地达到效果自然最好。

    最重要的是看重了对方广告所吹嘘的强大功效和作用！

    “每星期一次！”

    “每次会有半个小时。”

    “等会这边就有一个初步体验，到时候可以感受和试试…”

    彭强嘴上笑着说道。

    看着方成期待好奇的样子。

    像极之前那些满怀期待的人。

    很多人听到这训练服很厉害，都有些跃跃欲试的感觉。

    之后。

    个把小时里方成跟着对方！

    彭强还是很专业耐心地指导着方成进行锻炼练习。

    其实，

    很多人过来健身房都是自己一个人练自己的。

    …

    “好了！”

    “换上这套电脉冲训练服。”

    此时，

    彭强手上递过来一件东西。

    电脉冲训练套装！

    这玩意算不上啥稀罕物。

    不少人都有用过。

    “…”

    很快。

    方成换上了装备。

    只感觉浑身有点凉飕飕。

    可能是这套训练服材质缘故，透气收缩性相当还是相当不错。

    心里也好奇得紧。

    期待效果。

    “准备开始了！”

    “要是等会感觉极度不适的话可以跟我这边说…”

    “先做一套组合动作！”

    接下来。

    方成身上的电脉冲训练服便开始工作了。

    感觉电流刺激！

    浑身麻嗖嗖的。

    这是从未有过的新奇感觉。

    然后在彭强的催促指导下。

    方成开始利用这套训练服的电击功效开始进行运动训练。

    如果是正常的训练。

    一整套组合动作下来才会感觉到明显的效果和作用。

    可现在仅仅只是做了1/5不到，便开始有强烈的感觉。

    刺激肌肉更快恢复。

    M国加州大学的研究小组就曾经做过一个实现。

    通过特定频率的电流刺激可以使人增加力量。

    瞬间增幅33.3%左右。

    至于原理？

    人体的每个肌肉关节都是由大脑发出的电信号控制，可是在传递过程会逐渐减弱。

    最后导致肌肉无法接受到完整的命令并且做出反应。

    而外部的电流刺激能加强电磁共振现象让信号得以加强。

    本质上来说。

    那就是更加充分发挥肌肉所蕴含的能量。

    五分力和七分力是不一样的！

    假如发挥十分就更牛逼。

    充分利用和激活肌肉之中的力量就会非比寻常。

    “呼～”

    “这玩意可以啊！”

    心中忍不住嘀咕道。

    方成已经明显感觉到自己身体正在发生着微妙的变化。

    每一个动作过后都会迅速地补充回来新的力量。

    并且逐渐在加强。

    那种感觉真的十分之美妙。

    他不懂别人使用这套电脉冲训练服之后会有什么功效作用。

    可自己收获却很大！

    肌肉活力增强。

    …

    “？”

    “你还能继续么？”

    时间不知不觉地过去。

    彭强都有些诧异。

    普通人第一次用这玩意的话，五分钟之后就大汗淋漓。

    可方成这家伙越用越兴奋。

    看样子越来越有劲头。

    “啊？”

    “可以，没问题！”

    方成点点头回道。

    只感觉全身的肌肉都在不断地进行着强化一般。

    怎么形容呢？

    这玩意就跟你磕药似的。

    不断地让你的身体达到一个临界点了，然后再不断地打破现有的极限变得更强。

    举个简单的离例子。

    当你在足球场跑步的时候。

    第一次只能跑3圈就已经不行，可是经过不断地坚持训练，你就可能跑5圈、10圈、甚至于20圈。

    这也就意味着你与之前相比变强了很多。

    现在方成就是如此！

    只不过他是因为金手指的作用才会效果如此明显神效。